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  很多寶媽生了寶寶之后，寶寶的喂養(yǎng)就成了一門重要功課。對于上班族媽媽，如何按時給寶寶哺乳，是一件令人頭疼的事。這里給個建議，如果寶媽沒有辦法按時給寶寶哺乳，可以把乳汁擠出來放在奶瓶里，然后保存起來，等到合適的時間讓家里人幫忙喂養(yǎng)。下面就來說說，保存母乳的時候?qū)殝屢⒁饽男﹩栴}。

  1、母乳放在冰箱的注意事項

  一般擠出來的母乳汁要用奶瓶保存在冰箱里，要喂養(yǎng)寶寶的時候，需要先把冷凍的母乳解凍，然后加熱到適當(dāng)?shù)臏囟仍傥菇o寶寶食用。這里寶媽們要注意，加熱母乳的時候盡量不要用微波爐或者爐火，因為那樣會破壞母乳中的營養(yǎng)成分。可以在小鍋里面放適量的水燒開然后把奶瓶放在里面加熱，這樣不會破壞母乳中的營養(yǎng)物質(zhì)，另外，從冰箱里面拿出來的母乳要在24小時內(nèi)喝完，不要再拿去冷藏了。

  2、做好冷卻工作

  在把母乳拿到冰箱冷藏之前要先做好冷卻工作，為了避免母乳過期可，以在奶瓶上寫上日期。因為寶寶的抵抗力還比較弱，喝了過期的母乳很容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)消化道疾病。擠出來的母乳汁要放在能夠密封起來、冷凍的、消毒后的塑料制品中。但是如果是打算長期冷凍就不要用塑料制品的器皿了。儲存母乳時，不要放太滿，不然可能會讓器皿漲破。

  3、喂食次數(shù)

  白天給寶寶喂食母乳要注意時間間隔，不要讓寶寶太餓才給他喂食。如果是在晚上，寶媽可以嘗試著慢慢減少給寶寶哺乳的次數(shù)。但是如果寶寶晚上需要很多次喂食母乳的話，要盡量幫助他形成有規(guī)律的生活節(jié)奏，這樣寶媽就可以在固定的時間給寶寶哺乳。還有在給寶寶添加輔食的時候也要注意這一點，養(yǎng)成一個好的飲食規(guī)律和習(xí)慣。

  還在用母乳喂養(yǎng)的寶寶大部分的時間都在睡覺，睡眠可以讓寶寶免受外界的干擾，在自己的小世界里睡覺，可以讓自己的身體各個器官不斷生長發(fā)育。還有一些寶寶吃著奶都會睡著，不要奇怪，這些都是常見的事情。如果寶寶在喝奶的時候睡不著了，寶媽可以不斷刺激寶寶的吮吸，動一動乳頭或者捏捏寶寶的手，拍拍她的臉頰讓他清醒過來，吃飽了之后再睡。

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